Stages et ateliers

En harmonies...

 

Yoga et sonothérapie des saisons

Nadège vous invite à vous synchroniser aux énergies des saisons lors de stages et ateliers…

Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10

Pour toute participation à un stage ou à un atelier, un arbre vous est offert, planté pour vous dans la forêt de Nada Atma. Parce que la nature et l’environnement comptent et pour symboliser ce moment d’équilibre, de vie, d’harmonie, que vous vous offrez…

Atelier d’été

Le vendredi 26 mai (sur réservation, 8 personnes max) : 2h de pratiques adaptées à la saison…

A travers le Yoga et la sonothérapie, profitez d’une parenthèse de bien-être pour  vous synchroniser avec les énergies de la saison.

Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10

Tarif : 35 €.

 

Stage d’été en Belgique

Du vendredi 7 au dimanche 9 juillet (Sur réservation, 8 personnes maximum, 5 places restantes!) : 2,5 jours pour vous ressourcer au cœur des Ardennes belges (entre Liège et Namur).

Des week-end bien-être et ressourcement pour vous synchroniser avec les énergies de la saison : yoga, bains sonores,méditation, massage, balade, repos et détente !

Prix du week-end : 390 € tout inclus (hébergement, repas, 4 séances de yoga, 2 ateliers, 2 bains sonores, 2 atelier MTC, 1 séance de ralaxation/méditation)

Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10

Cliquez sur l’image pour voir les détails et le programme du stage.

 

 

Une journée pour soi…

Le samedi 24 juin de 10h à 17h dans un lieu zen à Villefranche sur Saone.

Un moment de bien-être, de douceur pour prendre soin de soi. Un doux mélange entre yoga, sonothérapie et relaxation.
Pratiques accessible à tous.
Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10

Tarif : 100 € tout compris (Yoga, bain sonore, MTC,
atelier relaxation, accès à la piscine, repas du midi, tisanes & encas à volonté)

 

Cercles prénataux

CERCLE DÉCOUVERTE le mercredi 15 mars de 18h30 à 20h30 à Miribel (Tarif libre)

Les lundis de 13h à 16h : 27 février, 27 mars, 24 avril, 15 mai et 12 juin

Un moment de bien-être, de douceur et de partage entre femmes. Un doux mélange entre cercle de parole, yoga et relaxation.
Avec Coralie (doula et éducatrice de jeunes enfants), nous vous acompagnons dans ces moments de votre vie de femme où vous devenez, aussi, une maman…
Accessible à toutes à n’importe quel moment de votre grossesse.
Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10

Cliquez sur l’image pour voir les informations détaillées. 

 

Ateliers « Découverte de l’Ayurveda »

Les jeudis 27 avril, 25 mai et 15 juin de 19h à 21h à Miribel.

Un cycle de 3 ateliers pour découvrir l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne :
1. Ayurveda, Doshas et constitution ayurvedique
2. Dinacharya, diététique et détox
2. Pranayama et yoga selon les Doshas

Tarif : 120€ le cycle soit 40€/atelier

Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10

Témoignages