Stages et ateliers
En harmonies...
Yoga et sonothérapie des saisons
Nadège vous invite à vous synchroniser aux énergies des saisons lors de stages et ateliers…
Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10
Pour toute participation à un stage ou à un atelier, un arbre vous est offert, planté pour vous dans la forêt de Nada Atma. Parce que la nature et l’environnement comptent et pour symboliser ce moment d’équilibre, de vie, d’harmonie, que vous vous offrez…
Atelier d’été
Le vendredi 24 mai (sur réservation, 8 personnes max) : 2h de pratiques adaptées à la saison…
A travers le Yoga et la sonothérapie, profitez d’une parenthèse de bien-être pour vous synchroniser avec les énergies de la saison.
Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10
Tarif : 35 €.
Stage d’été en Belgique
Du vendredi 5 au dimanche 7 juillet (Sur réservation, 8 personnes maximum, 5 places restantes!) : 2,5 jours pour vous ressourcer au cœur des Ardennes belges (entre Liège et Namur).
Un week-end bien-être et ressourcement pour vous synchroniser avec les énergies de la saison : yoga, bains sonores,méditation, massage, balade, repos et détente !
Prix du week-end : àpd 390 € tout inclus (hébergement, repas, 4 séances de yoga, 2 ateliers, 2 bains sonores, 2 atelier MTC, 1 séance de ralaxation/méditation)
Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10
Cliquez sur l’image pour voir les détails et le programme du stage.
Une journée pour soi…
Le samedi 22 juin de 10h à 17h dans un lieu zen à proximité de Miribel.
Un moment de bien-être, de douceur pour prendre soin de soi. Un doux mélange entre yoga, sonothérapie et relaxation.
Tarif : 100 € tout compris (Yoga, bain sonore, MTC, relaxation, accès à la piscine, repas du midi, tisanes & encas à volonté)
Cercles prénataux
Un moment de bien-être, de douceur et de partage entre femmes. Un doux mélange entre cercle de parole, yoga et relaxation.
Avec Coralie (doula et éducatrice de jeunes enfants), nous vous acompagnons dans ces moments de votre vie de femme où vous devenez, aussi, une maman…
Accessible à toutes à n’importe quel moment de votre grossesse.
Contactez-moi pour connaître les prochaines dates !
Ateliers « Découverte de l’Ayurveda »
Prochaine session fin 2024 à Miribel.
Un cycle de 3 ateliers pour découvrir l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne :
1. Ayurveda, Doshas et constitution ayurvedique
2. Dinacharya, diététique et détox
2. Pranayama et yoga selon les Doshas
Tarif : 120€ le cycle soit 40€/atelier
Sur réservation : nadege@nada-atma.com ou 06 77 98 14 10
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